RELAX MUSIC - MUSICA RELAJANTE, MUSICA PARA CONTROL DEL ESTRESS, MUSICA AMBIENTE PODEROSA

La música relajante reduce los niveles de ansiedad y hasta mejora el sueño. ... Estudios científicos llegaron a la conclusión de que es una efectiva intervención  como terapia alternativa para tratar el insomnio, el estrés, mejora la concentración, reduce la sensación de dolor coadyuvando a la recuperación de los pacientes, mejoras las funciones cerebrales, produce mayor liberación de endorfinas y serotonina lo que aumenta la sensación de alegría y felicidad, optimiza los procesos cognitivos lo que se traduce en tener una mejor capacidad para estudiar y por ultimo  hasta es una fuerte herramienta para combatir la depresión.
La música relajante es una invitación directa al bienestar y merece la pena saber mucho más de este arte, de esta práctica tan recomendable.